Cantidad de Tocotrienol, delta en La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Los granos de cereales y pastas

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Tocotrienol, delta

Tocotrienol, delta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, delta que no sean La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma 1.46 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados 1.14 mg
Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite parcialmente hidrogenado 1.04 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales 0.95 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando 0.69 mg
T.G.I. FRIDAY'S, Camarón del viernes, empanado 0.5 mg
Denny, camarones fritos de oro 0.5 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla) 0.45 mg
Snacks, yuca (yuca) fichas, salados 0.42 mg
La comida rápida, nachos, con queso 0.41 mg
panes de canela, helado (incluye bollos de miel) 0.37 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados 0.33 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente 0.32 mg
Pastel, libra, preparado comercialmente, mantequilla (incluye fresco y congelado) 0.32 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados 0.32 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas 0.32 mg
Pastel, amarillo, preparado comercialmente, con glaseado de chocolate, panadería en la tienda 0.28 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular 0.26 mg
Restaurante, estilo familiar, gambas, empanadas y fritas 0.25 mg
Aceite, coco 0.25 mg

La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua 10.74 g 10.74%
La energía (calorías) 340 kcal
Energía (julios) 1424 kJ
Proteína 13.21 g 13.21%
lípido total (grasa) 2.5 g 2.5%
Ceniza 1.58 g 1.58%
Hidratos de carbono, por diferencia 71.97 g 71.97%
Fibra, dietética total 10.7 g 10.7%
Azúcares, total de 0.41 g 0.41%
sacarosa 0.36 g 0.36%
La glucosa (dextrosa) 0 g
Fructosa 0.05 g 0.05%
Almidón 57.77 g 57.77%
Calcio, Ca 34 mg 0.03%
Hierro, Fe 3.6 mg
El magnesio, Mg 137 mg 0.14%
El fósforo, P 357 mg 0.36%
Potasio, K 363 mg 0.36%
Sodio, Na 2 mg
Zinc, Zn 2.6 mg

Nutrientes en La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)